Yin Flow

Was Dich erwartet

Die Yin Flow Stunde vereint das Beste aus zwei Welten. Der Flow Yoga Anteil sorgt für die Aufwärmung der Muskulatur und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. In den eingebetteten Yin Yoga Sequenzen kommen wir zur Ruhe und widmen uns dem Fasziengewebe. Die Yin Positionen werden 3-5 Minuten gehalten und sorgen für eine erhöhte Flexibilität im ganzen Körper. Auch für Yogaeinsteiger geeignet.

 

Yogaraum
Dortustr. 68a
14467 Potsdam
(Hinterhof, rechts, 1.OG)

 

Du bist auch ohne Anmeldung herzlich willkommen!
Stets frisch desinfizierte Matten & Zubehör vorhanden
90 Min. – 13 €
Parkplätze auf der Dortustr. gegen Gebühr (Mo.-Fr. 8-20 Uhr)
Fahrradabstellmöglichkeit im Innenhof

 

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